体育教室～ライフキネティック～

今年度より、以上児全クラスに月2回 専門のトレーナーによる体育教室を取り入れています。
ライフキネティックという「運動と脳トレを組み合わせたエクササイズ」で、体を動かすだけでなく 脳も鍛えられるプログラムです。

ビブスを着たり、 カラーコーンやジムボールを使ったり、トレーナーの森先生がいろいろな教材を準備してきてくれます。
子どもたちは毎回とっても楽しみにしていて、始まる前からワクワクが止まらない様子(^^)

”考えて動く”ということが、重要なライフキネティック。先生のお話を聞かなければ 動けない構成となっています。
体育教室では 先生の周りに集まって、お話に耳を傾ける子どもたちの姿がよく見られます。

運動能力の向上はもちろん、創造力の開発や 学習能力および集中力の向上が期待されます。

ライフキネティックのもう一つの特徴は ”楽しんで笑うこと”が重要だということです。
笑うことで生まれるドーパミンが脳に刺激を与え、活動の効果を高めるとのこと。活動中の子どもたちは笑顔満点◎ 効果期待大です！！

　今では 体育教室も、トレーナーの森先生も、大好きな子どもたちです。
一年を通して、楽しく成長していってほしいと思っております。